五目焼きビーフン

今回ご紹介するメニュー4月の献立の中から五目焼きビーフンです。 焼きそばの麺とはまた違った食感をお楽しみ下さい。 ぜひお試しください。

材料(子供1人分)

豚肉(細かく切る)10g
キャベツ(ざくみじん切り)15g
にんじん(繊切り)5g
しめじ(へたをとり2等分)5g
あさり3g
《A》
中華スープ20cc(お湯で溶いて)
砂糖1つまみ
食塩1g
白こしょう少々
少々
 
生姜(すりおろし)1g
にんにく(すりおろし)1g
2cc
ごま油2cc
ビーフン50g
あおのり少々


作り方

1. ビーフンを水につけます。(たっぷりめ10分くらい)
2. 鍋に水をはり沸騰したら1.のビーフンを入れ目安時間より短めにゆでます。
3. ゆで上がったざるにあけよく水を切ります。
4. フライパンに油を入れ、豚肉をよく炒めます。
5. 4.フライパンに人参、しめじ、あさりの順に炒め、生姜、にんにくの すりおろしを入れてよく混ぜます。
6. 5.のフライパンにビーフンを入れてよく炒め、 Aの調味料を入れ、ごま油を入れかるく混ぜます。
7. 6.のビーフンを皿に盛り、あおのりを上からかけてできあがりです。