チキンカツの油淋ソース
材料
鶏むね肉
200g
<A>
酒
大さじ1
食塩
少々
こしょう
少々
おろししょうが
少々
衣
小麦粉
1/2カップ
卵
1個
豆乳
1/3カップ
パン粉
1/3カップ
<B>
キャベツ
1/8個(千切り)
もやし
1/2袋
<C>
中華スープ
小さじ1
しょうゆ
大さじ1弱
酒
小さじ1
酢
大さじ1
食塩
少々
こしょう
少々
ネギみじん切り
大さじ1
酢
大さじ1
みじんしょうが
小さじ1/2
ごま油
作り方
1.
鶏肉をボウルに入れ、Aの下味をつけます。(30分位)
2.
Bの材料を合わせておきます。
3.
1.の鶏肉に衣をつけます。(卵と豆乳に小麦粉を入れてよく混ぜたもの→パン粉をつけます)
4.
3.を180℃の油できつね色に色づくくらいに揚げます。
5.
揚げあがったフライを食べやすい大きさにカットします。
6.
キャベツを千切りにし、もやしとともに茹でます。
7.
お皿に6.を添え、フライを盛り、2.のソースをかけてできあがりです。